Leírás
Ezt a „csodálatos” időszakot követően gyorsan hazamész, bekapsz valamit, majd már indulsz is edzeni, ahol ismét a lehető legnagyobb teljesítményt várod el magadtól, abban a reményben, hogy az edzés majd valamennyire „lenyugtat”.
Ezután újra hazafelé veszed az irányt, gyorsan megvacsorázol, majd teljesen kimerülten, gyakorlatilag „Game Over” állapotban elalszol a kanapén. Igazi nyugalmat azonban nem találsz, később pedig lefekszel aludni, miközben a fejedben már a következő nap eseményei pörögnek.
Körülbelül háromórányinak érzett alvás után megszólal az ébresztőóra, te pedig csak arra gondolsz: „Na remek, kezdődik minden elölről…”
Ami olvasás közben talán egy kis mosolyt csal az ember arcára, az a való életben egyáltalán nem vicces. Az érintett számára ugyanis ez egyet jelent: tiszta stresszel. A stressz pedig, különösen ha túl sok van belőle, nagyon gyorsan komoly következményekkel járhat.
De mi is valójában a stressz?
Akkor kerülünk stresszes állapotba, amikor úgy érezzük, hogy nem tudunk megbirkózni egy adott helyzettel, vagy akár már akkor is, amikor csak gondolunk rá. Pontosan ilyenkor kerül a szervezetünk stresszhelyzetbe.
Először adrenalint, majd ezt követően kortizolt termelünk. Ez önmagában nem feltétlenül rossz dolog, hiszen éberebbé tesz bennünket, és készenléti állapotba helyezi a szervezetet.
Ennek következtében azonban a szívünk sokkal gyorsabban ver, megemelkedik a vérnyomásunk, és az emésztés működése háttérbe szorul. Hosszú távon mindez kedvezőtlenül befolyásolhatja pszichés és fizikai állapotunkat, valamint teljesítőképességünket is.
Hiszen nem arra vagyunk „tervezve”, hogy folyamatosan maximális fordulatszámon működjünk anélkül, hogy megfelelő egyensúlyt teremtenénk!
Adaptogének
Az adaptogén kifejezés eredetileg az ázsiai térségből származik, és olyan biológiailag aktív növényi anyagokat jelöl, amelyek célja, hogy segítsék a szervezetet az erős fizikai és érzelmi stresszhelyzetek jobb kezelésében, valamint támogassák a szervezet egyensúlyának fenntartását.
GEN Nutrition ADAPTOGENS részletesen
A GEN Nutrition Adaptogens egy magas hatóanyagtartalmú, optimálisan összeállított komplex, amely 7 speciálisan kiválasztott növényi kivonatot, aminosavat és vitamint tartalmaz.
A formula kialakításánál különös figyelmet fordítottak az optimális hasznosulásra, valamint az összetevők szinergikus hatásmechanizmusaira annak érdekében, hogy a felhasználó számára a lehető legjobb ár-érték arányt biztosítsák.
Minden doboz Adaptogens 120 kapszulát tartalmaz, amelyek összesen 7 különböző alapvető hatóanyagból álló, magas dózisú hatóanyag-komplexet biztosítanak. A napi adag 4 kapszula, amely összesen 3060 mg hatóanyagot tartalmaz.
Emellett 100%-ban vegán, növényi eredetű HPMC kapszulahéjat használunk, és teljes mértékben mellőzzük a károsnak vagy megkérdőjelezhetőnek tartott töltőanyagokat és csomósodást gátló anyagokat.
Emellett 100%-ban vegán, növényi eredetű HPMC kapszulahéjat használunk, és teljes mértékben mellőzzük a károsnak vagy megkérdőjelezhetőnek tartott töltőanyagokat és csomósodást gátló anyagokat.
(Rendelésre beszerezzük 24-72 órán belül)
Fontos figyelmeztetés: a www.vitaminkapu.com webshop által rendelésre beszerzett termékek nem gyógyszerek, azaz ezek a termékek a magyar jogszabályok szerint nem rendelkeznek hivatalosan betegséget gyógyító vagy megelőző hatással. Az élelmiszerek, táplálék-kiegészítők és speciális – gyógyászati célra szánt – tápszerek fogyasztása nem helyettesíthetik, hanem kiegészíthetik a hagyományos orvosi (pld. onkológiai)